就労継続支援における軽作業とは、商品の仕分けや袋詰め、梱包、シール貼り、検品など、体への負担が比較的少ない作業のことを指します。
一つひとつの工程がわかりやすく分かれているため、ご自分のペースを大切にしながら取り組みやすいのが特徴です。決められた手順に少しずつ慣れてくると、「できた！」という達成感ややりがいを感じやすくなるかもしれませんね。
また、業務中にたくさんお話ししなくても進められる作業が多いため、対人コミュニケーションに少し不安がある方でも、比較的落ち着いた環境で働きやすいお仕事です。
ここでは、軽作業の代表的なものを2つご紹介します。
仕分けとは商品の種類や配送先ごとに分ける作業、ピッキングとは倉庫などの棚から指定された商品を集める作業のことです。
どちらも手順がわかりやすく、指示書やリストを見ながら自分のペースで進められるため、就労継続支援を初めて利用する方でも少しずつ慣れていきやすい作業です。
静かな環境のなかで、ご自身の一定のリズムを保ちながら、もくもくと集中して取り組めるのが魅力ですね。
梱包とは、箱や袋に商品をきれいに詰めて発送できる状態にする作業です。袋詰めは、専用の袋に商品を入れてテープや輪ゴムなどで留める作業を指します。
作業の工程が細かく分かれていることが多く、ご自分の担当する部分を一つひとつ丁寧にこなしていきます。
座ったままできる作業もたくさんあるため、体力に少し不安がある方にとっても、無理なく始めやすいお仕事といえるでしょう。
軽作業は、同じ作業を繰り返すことが得意な方や、一人でもくもくと作業に集中することが好きな方に向いています。また、人とたくさん話すことに少し疲れを感じてしまう方や、大きな動きを伴うお仕事だと体力的に心配…という方にとっても、安心して取り組みやすい内容です。
「次に何をすればいいか」という手順が決まっていることが多いので、先の見通しを持って落ち着いて働けるのが軽作業のよいところです。そのため、ASD（自閉スペクトラム症）の方や、うつ病、統合失調症などで「自分のペースでゆっくりお仕事をしたい」と考えている方にも、働きやすいと感じられることが多いようです。
ただ、同じ診断名であっても、得意なことや苦手なこと、心地よいと感じるペースは人それぞれ違いますよね。まずは「自分に合うかな？」と気負わずに、ご本人の特性やご希望を事業所のスタッフさんにゆっくり相談してみてください。
江東区、江戸川区で軽作業ができる事業所を探している方に向け、それぞれの区で軽作業に取り組める事業所を一覧でご紹介します。
ひと口に軽作業といっても、具体的にどのような作業に携われるかは事業所によって異なります。取り扱う内容は、袋詰めや検品、封入作業など多岐にわたるため、まずは各事業所のホームページなどで仕事情報を詳しく確認してみてください。
以下のページでは、江東区や江戸川区にあるおすすめの就労継続支援事業所、および、それぞれの仕事内容を詳しくご紹介しています。軽作業が行える事業所をお探しの方は、ぜひ参考にしてくださいね。
